Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Wyższa szkoła jazdy. Wymagający trening na drążku fitnesski z Dominikany Co warto wiedzieć o kulturystyce? Jakie ćwiczenia kulturystyczne wykonywać? Rozpiętki na maszynie, na bramie, na ławce prostej i skośnej - czym się różnią? Jak spalić najwięcej tłuszczu? Ćwiczenia taneczne - taneczne zajęcia fitness "Chcesz wielkie łapy?". Zdradził, co warto robić "Nienawidzę tego". Pokazała film z siłowni Zawstydza nastolatki. 70-letnia babcia robi furorę! Seksowna gwiazda fitness mówi o swoim priorytecie. Już teraz zachwyca sylwetką Ćwiczenia na boczki - odchudzą i pomogą wyrzeźbić mięśnie. Jak ćwiczyć boczki? Brzuszki, Spięcia na mięśnie Brzucha - Czy warto je robić i jak konkretnie działają? Rollery - rodzaje. Czym są i do czego służą wałki i rollery?

Popularne w tym tygodniu:

Najlepsze nogi kulturystyki? Wielki mistrz w formie "To ten czas". Tak wygląda po 15 miesiącach harówki "Przepiękny!". Pokazała wyrzeźbiony brzuch Planował to trzy lata. Polak wyrusza na podbój Ameryki Z trudem zmieścił się w kadrze. "Mutant" i jego monstrualna sylwetka Stanęła przed lustrem i podwinęła bluzkę. Ma czym się pochwalić Przyznał się, że bierze sterydy. Jego słowa powinny być przestrogą Prawdziwe monstrum! "Gigant z Ukrainy" zachwycił internautów "Takie małe porównanie". 12 lat temu wyglądała zupełnie inaczej