Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Czy można trenować, spacerować, jeździć na rolkach na świeżym powietrzu? Nowe informacje po konferencji Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (WIDEO) "Te nogi to jakiś kosmos!". Polak w formie przed IFBB Portugal Piękna fitnesska stawia wszystko na jedną kartę! Internauci pod wrażeniem. "Sztos", "Rakieta" Co za kaloryfer! Ukrainiec zaimponował internautom Jak ćwiczyć mięśnie brzucha? Zobacz Jen Selter w akcji Jak poprawić mobilność? Kocha czekoladę, nie stroni od alkoholu. Oto dlaczego zachowuje perfekcyjną sylwetkę Wystarczyło pół roku. Niewiarygodne, jak zmieniło się ciało Polki! "Nadchodzę!". Magdalena Kalinowska stęskniła się za siłownią Daj popalić ramionom! Kulturystka przedstawia zestaw treningowy idealny na siłownię 6 sposobów na piękne, zdrowe i jędrne piersi

Popularne w tym tygodniu:

"Miażdży system". Polka zachwyca figurą To nie fotomontaż! Ma "podwójny biceps" 9 ćwiczeń na super wyrzeźbiony brzuch "Przygniotła" go maszyna! Pokazał nagranie Jak się ubrać na siłownię? Wybieramy ubrania fitness! Boks birmański - czym jest i jakie są jego zasady? "Jaram się". Partnerka Milika pokazała się po treningu "Co tu się odwala". Fani oniemieli, gdy zobaczyli jej brzuch Jakie hormony wydziela nasz organizm podczas treningu?