Mariusz Pudzianowski pokazał zdjęcia sprzed lat. Robią wrażenie!
Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Z piłkarza do kulturysty. Efektowna przemiana Jose Mari Romero Obwisłe ramiona u kobiet. Jak temu zaradzić? Efekty pilatesu Savoir-vivre na siłowni Najczęstsze błędy na siłowni. Tych siedmiu błędów się wystrzegaj Czym jest niedomykalność zastawki mitralnej? Trening po świętach — ćwiczenia w domu, na siłowni i na zewnątrz #BiegamDobrze dla Australii. Wyjątkowa impreza w Warszawie. Można pobiec również wirtualnie Kołatanie serca 10-minutowy trening brzucha dla osób, które nienawidzą plank Co to jest burpees? Bieg po Nowe Życie w Warszawie

Popularne w tym tygodniu:

Interwały mają mnóstwo zalet. Trening kardio ma ich trochę mniej. Wybierz trening dla siebie Natalia Gacka wskazuje zalety treningu o poranku. "Nigdy tak dobrze się nie czułam" Ból. Jak go uniknąć? Jak ćwiczyć? Jak się ruszać, by nie mieć problemów z bólem pleców? Ahmad Ayyad był zakażony koronawirusem. COVID-19 wywołał spustoszenie w jego organizmie Orbitrek - efekty. Ile kalorii spala orbitrek i jak długo trzeba ćwiczyć? Mel B rozgrzewka - 5 minut cardio dla wysmuklenia sylwetki i wygładzenia cellulitu Trening kettlebell pozwoli zadbać o mięśnie. Oto kilka sposobów, jak ćwiczyć Uda będą płonęły! Intensywny trening na mięśnie czworogłowe Nietypowy sposób na testowanie zaufania. Wheels pokazał go ze swoją partnerką 63-letni Tony Pearson wciąż zachwyca. Pokazał, jak pracuje nad mięśniami brzucha Jaki najlepszy trening pompek? Chontel Duncan proponuje kilka rodzajów Trening obwodowy pięknej fitnesski. Można się solidnie zmęczyć